Conteúdos

Foi uma grande oportunidade que eu tive de aprofundar de verdade meus conhecimentos, sobre o corpo e nosso funcionamento. O que eu sempre senti muita falta nos cursos de formação no Yoga, e o curso da Dra.Lec foi uma benção na minha vida. Minhas aulas, minhas práticas não são mais as mesmas, são muito melhores.

A Lec nos passa ensinamentos que nos ajudam a ter mais propriedade e segurança, na hora de você atender aquelas pessoas que tem algum problema de mobilidade alguma questão importante na saúde da coluna, principalmente.

Muito obrigada por tudo! Você é uma professora espetacular e uma pessoa maravilhosa! Com certeza sou uma professora muito melhor agora!

Começo a semana agradecendo pela oportunidade de ter feito esse curso maravilhoso! Em que pude aprender um pouquinho mais sobre o funcionamento do nosso corpo, e o cuidado que devemos ter ao executar as posturas no Yoga. Muito obrigado Alessandra Bertinatto por passar tanto conhecimento de uma forma bem didática, divertida e leve! Gratidão (emoji de namastê)

Esse curso é de uma didática, a forma como tudo é colocado. Nunca tinha tido uma clareza tão grande quanto em relação ao nosso corpo, como estou tendo a partir das aulas.

As minhas aulas mudaram muito, em toda a questão de noção, alinhamento e ajustes. Esse curso é incrível

Queria compartilhar com vocês, que esse curso foi muito transformador, para mim, para a minha prática pessoal, e para a forma que eu olho os meus alunos hoje. Ele me trouxe um conhecimento muito grande, e a forma que a Lec passa toda essa sabedoria, é de forma amável e leve.